Florbal

Typický průběh cvičební hodiny

zahřátí, rozběhání
lehké kondiční cvičení
trénink techniky práce s florbalkou
střelba na bránu
vlastní hra, kde je pilována taktika hry

Vše se děje formou hry. Cílem je, aby si děti zlepšily kondičku, aby se naučily myslet i na ostatní spoluhráče a nehrály jenom sami za sebe. Aby si zlepšily orientaci v prostoru a hlavně, aby se vylítaly a aby je hra bavila.

Kontakty na trenéry

Lukáš Strniště, lkstrniste@seznam.cz, 777 434 270
Míla Luňáček, milunacek@gmail.com, 602 241 164
Pavel Kappler, pavel.kappler@email.cz, 606 709 340

Co je FLORBAL?

Kolektivní halový sport podobný pozemnímu hokeji.
Hraje se na hřišti o rozměrech 40 x 20 m s lehkým dutým plastovým míčkem. Na hřišti je 5 hráčů a jeden brankář.
Hráči při hře používají florbalové hole (tzv. florbalky) a snaží se vstřelit protivníkovi gól. Brankáři žádnou hůl nepoužívají, chytají pouze svým vlastním tělem, zejména rukama a nohama.
Hraje se 3 x 20 min., u dětí se čas krátí.
Náplní této převážně sportovní hodiny je vyplnit volný čas dětí aktivním pohybem, který směřuje k rozvoji pohybových vlastností a celkové osobnosti dítěte.
Vhodné i pro začátečníky.